bajar de peso
Entrena en el parque
Después del recalentado y la comilona de las fiestas decembrinas y el Día de Reyes. ¡Es tiempo de ponerse en forma! La mayoría de los gimnasios ofrecen promociones en estas fechas, lo que los satura de nuevos miembros. Si tu propósito es el de bajar el peso ganado por las festividades, lo mejor es entrenar […]