bienestar
Vecinos fortalecen el tejido social. La organización de los vecinos para la mejora de los parques es indispensable, para ello recurren al apoyo de diversas empresas que están dispuestas a apoyar estas causas de diversas formas. Te compartimos a continuación cómo una de ellas lo ha hecho, pero antes conoce un poco acerca del tejido […]
Día Internacional de los Derechos de los Animales, esta fecha fué propuesta para dar voz a aquellos seres que no la tienen. Muchos animales sufren todos los días por prácticas dañinas que ciertas compañías realizan para obtener beneficios. También existen actualmente muchas prácticas que se consideran de entretenimiento o relajación que los lastiman o quitan […]
Día Internacional de la Música, conoce más de esta fecha que todos conocemos y celebramos. ¿Por qué celebramos esta expresión artística que nos alegra la vida? A demás de que nos hace la vida más alegre y mejora nuestros estados de ánimo, la celebración a la música tiene otros orígenes, conócelos a continuación. Día […]
Conoce por qué existe el Día Internacional de la Eliminación de la violencia contra la mujer. Así como cuándo fué proclamado y por qué es importante hablar de este tema. Descubre en este artículo cómo se manifiesta la violencia. Aprende más de esta fecha que es tan importante para trabajar la concientización de toda la […]
Día Mundial de la Bondad, conoce más sobre esta fecha. Origen del Día Mundial de la Bondad El 13 de noviembre se celebra el Día Mundial de la Bondad o World Kindness Day, por iniciativa de la World Kindness Movement (WKM) que lo proclamó en el año 1998. Es una coalición de ONG de […]
¿Sabías que existe un Día Mundial de la Sonrisa? Así es, en el mes de octubre lo estaremos celebrando, descubre cuáles son los beneficios de sonreir y cómo surge esta celebración tan particular y feliz. Historia del Día Mundial de la Sonrisa En el año 1999 Harvey Ball, creador del símbolo iconográfico Smiley Face o […]
¡Únete al Día Mundial sin Auto! Esta es una gran oportunidad para identificar que su uso no es tan indispensable como lo hemos pensado. Si no que podemos usar otros medios alternos que nos dan beneficios personales y además cuidamos el planeta. Conoce más de esta fecha para la conciencia. Día Mundial sin auto […]
El Día Internacional del Sol, se propone ya que este es nuestra principal fuente de energía en el planeta. Al rededor de el se establecieron diversos ciclos en el año. Nos aporta muchos beneficios, así que es necesario reconocer su importancia. Beneficios de tomar el sol Tomar el sol es una actividad que no debemos […]
¿Cuándo empieza la Canícula? Es una fecha que debemos tener en cuenta, ya que durante estos días estaremos viviendo altas temperaturas, en algunas ciudades de nuestro país. Te compartimos su inicio y los cuidados que puedes tener en este período. ¿Qué es la Canícula? Según el Diccionario de la Real Academia Española (DRAE) la canícula […]
Las fechas de vacaciones de Semana Santa para este 2021 son: Del lunes 29 de marzo al viernes 09 de abril. Las vacaciones establecidas por la SEP para este año serán hasta le 09 de abril. El regreso a clases, sería el lunes 12 del mismo mes, pero debido a que habrá consejo técnico, será […]
Un Equinoccio de primavera es el momento del año en el que el día y la noche tienen la misma duración. Esto es por la ubicación del sol con respecto al eje de la tierra. Este año será el día jueves 19 de marzo, previo al inicio de la primavera y las vacaciones de Semana […]
El 21 de marzo, día de la primavera. La transición entre el invierno y el verano, empieza este día. Generalmente se recibe con desfiles, carros alegóricos y con los niños más pequeños disfrazados de flores o animalitos. Este año con lo que pasa en el mundo no es recomendable salir a hacer carnaval. Recuerda […]
Como seres humanos es casi imposible no relacionarse con otras personas ya que todos necesitamos relacionarnos con los demás. Desde el momento en que nacemos y llegamos a un hogar empezamos a experimentar nuestro primer encuentro de convivencia. No hay nada más cierto sobre el ser humano que el hecho de que no es solitario, […]
El Yoga es una disciplina física y mental originaria de la India, su significado es “unión” y busca la meditación a través de las posturas del cuerpo. A pesar de tener un origen espiritual, actualmente, en occidente es utilizada como ejercicio y para generar bienestar físico, por ejemplo para reducir el estrés. Beneficios de practicar […]
Muchos se habrán hecho la pregunta de ¿cuándo regresaremos a los parques? Al igual que muchas de las medidas tomadas por las autoridades sanitarias, estas se han postergado. La Asociación Nacional de Parques y Recreación de México (ANPR México) habla un poco sobre las recomendaciones para su reapertura. LOS PARQUES EN TIEMPOS DE CORONAVIRUS Desde […]
Aunque no te daremos un porcentaje, sí te daremos la probabilidad de contagio con el uso de cubrebocas siempre y cuando, los utilices de la manera correcta. En función del virus que hoy tiene al mundo paralizado. Desde nula hasta muy alta probabilidad, te diremos en qué situaciones se puede dar el contagio. Actualmente la […]
Una medida en México contra el coronavirus (COVID-19) es lo que es la Jornada de Sana Distancia. En una primera instancia terminaban el día 19 de abril. Pero que se han ido modificando conforme los comportamientos de la pandemia. A continuación te contamos todo sobre esta medida que hay que aplicar en nuestro día a […]
Muchas personas han resultado afectadas ahora con la pandemia, no solo económica sino también mentalmente, por eso hoy te traemos algunas maneras de lidiar con el estrés durante el Covid-19. El estrés es una respuesta fisiológica de nuestro cuerpo, es lo que nos motiva a realizar acciones. En pequeños episodios el estrés puede ser positivo, […]
Cada uno de nosotros buscamos el bienestar tanto personal como en familia, esperando poder mejorar nuestra calidad de vida. Existen diferentes actividades que podemos desarrollar, las cuales nos benefician de manera física y emocional. Uno de los conceptos que más llegamos a conocer y que nos da muchos beneficios es la recreación. Como seres humanos […]
Los parques y las áreas verdes siempre han sido espacios de esparcimiento y de relajación para todos. Las personas pueden acceder a ellos para realizar diversas actividades en su ciudad y obtener excelentes beneficios de ellos. Gracias a estos espacios públicos las ciudades pueden ofrecer bienestar y calidad de vida a la sociedad. De igual […]