Golpes de calor, síntomas y causas

Estamos en temporada de temperaturas y humedad muy altas. Es necesario que tengamos los cuidados necesarios para evitar los padecimientos que son comunes en esta época del año. Los golpes de calor son uno de ellos y son muy comunes en estos días. Sigue leyendo para conocer aún más y poder prevenirlos.

¿Qué son los golpes de calor?

Un golpe de calor es conocido también como shock térmico o hipertermia.  Es muy común en los meses de julio y agosto, se trta del sobrecalentamiento que sufre el cuerpo debido a las altas temperaturas o un exceso de ejercicio físico. Es de evolución muy rápida y debe tratarse de imediato.

Causas de los golpes de calor

El organismo tiende a sudar cuando la temperatura corporal va aumentando para mantenerse fresco. Cuando la temperatura del exterior es muy alta, el cuerpo expulsa el sudor de manera más lenta, lo que provoca que el cuerpo no se refresque lo suficiente si no se han tomado medidas adicionales. Si el cuerpo alcanza un alto grado de deshidratación y temperatura elevada por encima de los 40ºC, algunos órganos comienzan a funcionar de manera errática, lo que provoca los distintos síntomas. También te puede interesar Protocolos para volver al GYM con seguridad

¿Cuáles son los síntomas de los golpes de calor?

• Sensación de debilidad.
• Dolor de cabeza y mareos, pérdida de conciencia.
• Aceleramiento de los latidos del corazón (palpitaciones).
• Orinar poco.
• Sequedad y enrojecimiento de la piel.
• Anhidrosis (ausencia de sudor).
• Hiperventilación.

 

Grupos vulnerables ante los golpes de calor

• Los niños y los lactantes.
• Las personas mayores.
• Los enfermos con afecciones crónicas como la diabetes o enfermedad cardiovascular, cerebrovascular, respiratoria, renal o neurológica.
• Personas con sobrepeso u obesidad.
• Convalecientes encamados o enfermos en situación de dependencia.
• Trabajadores que realizan tareas intensas, al aire libre o actividades deportivas de nivel.
• Personas con facultades mentales disminuidas o incapaces de adoptar medidas protectoras sin la ayuda de otros.

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