¿Qué es la asertividad?
En múltiples situaciones de nuestra vida nos hemos encontrado en la “penosa” necesidad de decir que no. Pero, ¿por qué el calificativo “penosa”? A más de alguno le costará decir que no en circunstancias en donde de plano la respuesta positiva no es opción.
Tal vez no sepamos ordenar las palabras para no hacer tanto daño cuando no estamos de acuerdo con el otro. Para estos casos existe la asertividad, una habilidad que permite externar nuestros deseos cuidando la expresión. ¿Quieres saber de qué se trata? Continúa leyendo.
No nos confundamos, la asertividad no significa que por saber expresarte siempre tienes la razón. A pesar de que puedes estar equivocado, tienes la habilidad de mantener la calma y entenderte con el otro.
Además, puedes conocer los puntos de vista de los demás y compartir los tuyos mientras solucionas problemas. Es por ello que este concepto echa mano de la comunicación asertiva, en donde se es claro, objetivo, transparente y honesto al momento de establecer diálogos con el otro.
Fuentes: https://www.significados.com/asertividad/. http://www.psicoterapeutas.com/pacientes/asertividad.htm
Finalmente existen técnicas en psicología para trabajar con la asertividad que puedes encontrar por la red. Si eres miembro del Comité de Parque de tu zona no dudes en utilizar esta habilidad social para comunicarte con los demás.
DEFINICIÓN
La Real Academia de la Lengua Española (RAE), define asertividad como la cualidad de ser asertivo. Mientras que la misma RAE dice que asertivo es en psicología “dicho de una persona: que expresa su opinión de manera firme”. De aquí que con el significado podemos inferir un poco en lo que ser asertivo se refiere. Aunque dentro de la psicología podemos encontrar una definición más específica y fácil de entender.¿QUÉ ES ASERTIVIDAD?
La asertividad se define como: "la habilidad de expresar nuestros deseos de una manera amable, franca, abierta, directa y adecuada. Logrando decir lo que queremos sin atentar contra los demás. Negociando con ellos su cumplimiento". Una persona sin asertividad se vuelve ineficaz socialmente porque no logra comunicar lo que quiere adecuadamente.
No nos confundamos, la asertividad no significa que por saber expresarte siempre tienes la razón. A pesar de que puedes estar equivocado, tienes la habilidad de mantener la calma y entenderte con el otro.
Además, puedes conocer los puntos de vista de los demás y compartir los tuyos mientras solucionas problemas. Es por ello que este concepto echa mano de la comunicación asertiva, en donde se es claro, objetivo, transparente y honesto al momento de establecer diálogos con el otro.
Fuentes: https://www.significados.com/asertividad/. http://www.psicoterapeutas.com/pacientes/asertividad.htm
Finalmente existen técnicas en psicología para trabajar con la asertividad que puedes encontrar por la red. Si eres miembro del Comité de Parque de tu zona no dudes en utilizar esta habilidad social para comunicarte con los demás.
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