bienestar
El Día Internacional del Abrazo, es una fecha que nos recuerda la importancia de el contacto entre los seres humanos. Abrazar tiene muchos beneficios para nuestro bienestar emocional y hasta físico, te los compartimos acontinuación, así como la historia de este día. Día Internacional del Abrazo El 21 de enero es el Día Internacional […]
¿Sabes qué es la lectura? Esta actividad nos trae muchos beneficios, que en muchas ocaciones no descubrimos o no tomamos en cuenta. Es por eso que te compartimos el origen de esta práctica cotidiana para nosotros, así como los beneficios que tiene en nuestra vida. ¿Qué es la lectura? Conoce más La lectura es […]
Vecinos fortalecen el tejido social. La organización de los vecinos para la mejora de los parques es indispensable, para ello recurren al apoyo de diversas empresas que están dispuestas a apoyar estas causas de diversas formas. Te compartimos a continuación cómo una de ellas lo ha hecho, pero antes conoce un poco acerca del tejido […]
Día Internacional de los Derechos de los Animales, esta fecha fué propuesta para dar voz a aquellos seres que no la tienen. Muchos animales sufren todos los días por prácticas dañinas que ciertas compañías realizan para obtener beneficios. También existen actualmente muchas prácticas que se consideran de entretenimiento o relajación que los lastiman o quitan […]
Día Internacional de la Música, conoce más de esta fecha que todos conocemos y celebramos. ¿Por qué celebramos esta expresión artística que nos alegra la vida? A demás de que nos hace la vida más alegre y mejora nuestros estados de ánimo, la celebración a la música tiene otros orígenes, conócelos a continuación. Día […]
Conoce por qué existe el Día Internacional de la Eliminación de la violencia contra la mujer. Así como cuándo fué proclamado y por qué es importante hablar de este tema. Descubre en este artículo cómo se manifiesta la violencia. Aprende más de esta fecha que es tan importante para trabajar la concientización de toda la […]
Día Mundial de la Bondad, conoce más sobre esta fecha. Origen del Día Mundial de la Bondad El 13 de noviembre se celebra el Día Mundial de la Bondad o World Kindness Day, por iniciativa de la World Kindness Movement (WKM) que lo proclamó en el año 1998. Es una coalición de ONG de […]
El ejercicio es muy importante para fortalecer el Sistema Inmunitario de las personas. Es por eso que necesitamos retomarlo si ya lo hacíamos o empezar a realizar algunos que nos vayan ayudando a fortalecernos. Ahora que ya podemos salir con precaución a hacer un poco de ejercicio a nuestros parques, te compartimos algunos que puedes […]
¿Sabías que existe un Día Mundial de la Sonrisa? Así es, en el mes de octubre lo estaremos celebrando, descubre cuáles son los beneficios de sonreir y cómo surge esta celebración tan particular y feliz. Historia del Día Mundial de la Sonrisa En el año 1999 Harvey Ball, creador del símbolo iconográfico Smiley Face o […]
¡Únete al Día Mundial sin Auto! Esta es una gran oportunidad para identificar que su uso no es tan indispensable como lo hemos pensado. Si no que podemos usar otros medios alternos que nos dan beneficios personales y además cuidamos el planeta. Conoce más de esta fecha para la conciencia. Día Mundial sin auto […]
El Día Internacional del Sol, se propone ya que este es nuestra principal fuente de energía en el planeta. Al rededor de el se establecieron diversos ciclos en el año. Nos aporta muchos beneficios, así que es necesario reconocer su importancia. Beneficios de tomar el sol Tomar el sol es una actividad que no debemos […]
¿Cuáles son los beneficios de tomar el sol en el parque?. Pasar tiempo al aire libre impacta positivamente en nuestra salud. Esto implica que al mismo tiempo tengamos contacto con nuestro astro rey el sol, este es tan importante en nuestras vidas que determina uno de los ciclos más importantes del año, el Solsticio de […]
Te compartimos algunas actividades al aire libre con papá, que puedes hacer para que este “Día del Padre” se la pase genial. Conoce cada una a continuación. Día del Padre Este día es especial para todos, se festeja en muchos países y de maneras diversas. Las fechas también son distintas entre los lugares en los […]
El Día Internacional del Yoga, es propuesto para reconocer esta disciplina que el pueblo Indio comparte con el mundo. Su origen es milenario y ha pasado de generación en generación, su práctica busc la unidad de mente, cuerpo, pensamiento y acción. Conoce un poco más. Significado de yoga El yoga es una práctica física, mental […]
Te compartimos 10 juegos recreativos en casa, para que los juegues con tu familia o amigos y tengas un fin de semana de relajación y diversión. Descúbrelos a continuación. Importancia de los juegos en familia Los juegos en la familia son herramientas que ayudan a generar mejor comunicación, integración. Así como trabajo en equipo y […]
Los juegos recreativos nos pueden ayudar a tener un gran fin de semana. En el que podamos relajarnos y compartir con otras personas. También los podemos usar con otros objetivos como en la educación o en la empresa. Te compartimos a continuación de que se tratan estos juegos. ¿Qué son los juegos recreativos? Un juego […]
Tener cuidados para la temporada de calor es algo que no debemos dejar pasar. Al inicio del verano las temperaturas empiezan a subir cada vez más drásticamente. Esto nos puede afectar de diversas maneras. Te compartimos los cuidados que debes tener en esta temporada. Temporada de calor Es un periodo de tiempo en el que […]
¿Cuándo empieza la Canícula? Es una fecha que debemos tener en cuenta, ya que durante estos días estaremos viviendo altas temperaturas, en algunas ciudades de nuestro país. Te compartimos su inicio y los cuidados que puedes tener en este período. ¿Qué es la Canícula? Según el Diccionario de la Real Academia Española (DRAE) la canícula […]
El calor ha llegado a nuestras ciudades junto con el verano. Es necesario tomar precauciones ya que las temperaturas pueden ser muy altas en algunos lugares. Por eso te compartimos más acerca de la temporada de calor. Temporada de calor Esta temporada llega cuando los rayos del sol, dan de manera más directa sobre nuestro […]
La salud de nuestros papás es importante. La vida en las ciudades y el trabajo en ellas tiene un ritmo acelerado, lo que ocaciona que se genere una gran cantidad de estrés en las personas. Es por eso que los espacios con áreas verdes como los parques, se vuelven indispensables dentro de la vida urbana. […]